今週のお題「朝ごはん」
ダイエット2ヶ月目。先月2キロ以上痩せたので、目標の61キロ切りは今月達成だろうと思っていたのですが……。
相変わらず、カロリー計算はしっかりやっており、この世界が間違ってなければ、順当に体重は下がるはずでした。
先月。
今月。
……マジで1グラムも変化なし！！！
2週間前まではむしろ増えてしまっていて、なんで？？？
この世界はマトリックスなのか？？？
ははーん、これはアレだな。
普段より摂取カロリーが少ないので、身体がびっくりして、食べ物からより多くのカロリーを吸収しているのでしょう。
水や肥料与えないでトマトを育てると、余計甘くなる的な。
なに秘められた力を発揮してんの！！
チートデイやったりしたんですが、少食に慣れてしまってあんまり食べれないんです。
持ち前のマゾヒズムが発揮されたのか、空腹にも結構耐性できてしまったし。
身体が慣れてくれば、体重は減るはず……。
体重が維持できているということは、リバウンド回避しているということでもありますし。ポジティブ。
最近は朝ごはんにちくわやカニカマを取るようにしました。スケソウダラに含まれる成分に筋肉増強効果があるらしい。普通に美味い。塩分がちょっと多いですが、これから暑くなってくし、丁度良いでしょう。
冬に購入したタンクトップに袖を通しては、貧弱さに思わず吹き出してしまって、まだ駄目だ……と肩を落とす毎日でございます。
ダイエット……難しいぜ！！
